
Jak probíhá nutriční péče
Má-li být změna ve stravování efektivní – vést ke zlepšení zdraví a radosti sama ze sebe, je nutné pečlivě zjistit, co vedlo k situaci, se kterou přicházíte do poradny.
V mnoha případech je prvním a hlavním důvodem pocit „Nelíbí se mi, jak vypadám, necítím se dobře ve svém těle“. Společně pak vyhledáme další pohnutky a dojmy a podrobně je rozebereme. Na základě výsledku vám navrhnu celou strategii změny stravování, plus doporučím další opatření. Velmi často je to odkládaná léčba chronických obtíží, neřešené bolesti pohybového aparátu, alergie a intolerance. Někdy rovněž doporučuji podpůrné konzultace u psychologa nebo vedení kouče. Spolupracuji dlouhodobě s mnoha odborníky různých zdravotnických – lékařských i nelékařských oborů, na které vás mohu s osobním doporučením odkázat.
Má-li být změna ve stravování efektivní – vést ke zlepšení zdraví a radosti sama ze sebe, je nutné pečlivě zjistit, co vedlo k situaci, se kterou přicházíte do poradny.
V mnoha případech je prvním a hlavním důvodem pocit „Nelíbí se mi, jak vypadám, necítím se dobře ve svém těle“. Společně pak vyhledáme další pohnutky a dojmy a podrobně je rozebereme. Na základě výsledku vám navrhnu celou strategii změny stravování, plus doporučím další opatření. Velmi často je to odkládaná léčba chronických obtíží, neřešené bolesti pohybového aparátu, alergie a intolerance. Někdy rovněž doporučuji podpůrné konzultace u psychologa nebo vedení kouče. Spolupracuji dlouhodobě s mnoha odborníky různých zdravotnických – lékařských i nelékařských oborů, na které vás mohu s osobním doporučením odkázat.

Nejčastější diagnózy a situace, se kterými se v ambulanci setkávám:
Výživa při sportu
Výživa dětí a dospívajících
Výživa v těhotenství a při kojení
Podvýživa ve stáří a nemoci
Potravinové alergie a intolerance
Obezita a nadváha
Diabetes mellitus
Hypertenze
Vysoká hladina krevních tuků – cholesterolu a triglyceridů
Dna
Onemocnění jater, žlučníku a slinivky
Onemocnění žaludku a střev
Onkologická onemocnění
Než přijdete poprvé do ambulance
Zapisujte si minimálně týden svůj dosavadní jídelníček a fyzickou aktivitu
Najděte a připravte si poslední zprávy od lékařů – jste-li v jejich péči
2 hodiny před konzultací nejezte žádné objemné jídlo ani nepijte velké množství vody
Ke stažení
Praktické:
Vstupní nutriční dotazník a pokyny k zapisování jídelníčku
Tabulka na zápis jídelníčku
Vzor zapsaného jídelníčku
Pokyny pro nepřímou kalorimetrii
Návod a tipy k používání rámcového jídelníčku
Výživa člověka – životní situace
Stravování v těhotenství
Stravování při kojení
Odstavování od mateřského/umělého mléka
Stravování předškolních dětí
Stravování školních dětí
Základy sportovní výživy
Výživa ve stáří
Veganská strava
Léčebné diety:
Dieta při vysoké hladině cholesterolu a triglyceridů
Dieta při dně
Dieta při cukrovce
Stravování při nechutenství a podváze
Dieta při poruchách polykání
Dieta při onemocnění žlučníku
Dieta při onemocnění žaludku
Dieta při průjmovém onemocnění
Stravování při chudokrevnosti